En Revista Única compartimos los beneficios y propiedades que tienen las aguas termales para que disfrutes de estas.
Las aguas termales cuentan con propiedades relajantes y curativas que te pueden ayudar a disfrutar mejor la vida y Puebla tiene este tipo de lugares.
Hoy te hablaremos de 3 lugares que puedes visitar durante estos días de vacaciones.
Las aguas termales de Chignahuapan.
Entre la población el Pueblo Mágico de Chignahuapan hay un lugar y son los más conocidos y que tienen mayor prestigio pero no son el único lugar.
Puedes acudir al hotel que ofrece a sus huéspedes la posibilidad de tener agua termal en el cuarto.
Recordar que las aguas termales de Chignahuapan se consideran entre las mejores del país.
San Carlos.
Se ubica en Izúcar de Matamoros, muy cerca de la capital, esta el parque acuático San Carlos, que tiene aguas termales.
Puedes acudir a este lugar durante esta temporada vacacional ya que es un sitio obligado.
Balneario Agua Azul.
Tenemos que recordar que en la ciudad de Puebla se encuentra el Balneario Agua Azul, que hace algunos años era muy concurrido por la población de la capital.
Las aguas termales.
Estas se calientan debido a las formaciones geológicas debajo de la tierra que se encuentran a una temperatura mayor a la que hay en el ambiente.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las aguas termales son buenas y útiles en tratamientos de diversas afecciones, pero están lejos de curar algunas enfermedades.
Las características y propiedades de las aguas termales.
Debemos recordar que las aguas termales fueron usadas por las antiguas civilizaciones desde hace miles de años para prevenir y curar ciertas enfermedades.
Se han encontrado vestigios de algunas termas que datan de 2000 años antes de Cristo, y que están en países como India, Italia o Grecia.
Es más en la mayoría de los países del mundo existe aguas termales los países con mayor número de fuentes son Estados Unidos, México, Islandia, Nueva Zelanda y España.
Las aguas minerales se diferencian de otras porque nacen de las capas subterráneas de la tierra. Lo que les permite que tengan una temperatura mayor, en ocasiones llegan a 5°C más que las otras.
Además de contar con ciertas propiedades que las hace a que sean usadas con una finalidad terapéutica mediante baños o inhalaciones.
Así que estas tienen ciertos minerales que son parte de su composición como: hierro, cloro, calcio, sodio y magnesio, entre otros.
Generalmente las aguas termales pueden estar en una falla terrestre y pueden localizarse en forma de vapor o como agua caliente.
Dependiendo de su temperatura se clasifican en: frías, hipotermales, mesotermales, hipertermales y supertermales que pueden llegar a los 150°C.
Beneficios para el cuerpo de las aguas termales.
De acuerdo a estudios científicos las propiedades de estas tienen efectos positivos al ponerse en contacto con la piel. Pero estos son los que llaman la atención:
Aumenta de manera considerable la temperatura corporal lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea, oxigenación y elimina las toxinas.
También estimula el sistema inmunitario e incrementa de manera natural la producción de endorfinas.
Mejoran el proceso metabólico y facilita la digestión de todos los alimentos.
Además producen un efecto depurativo en la sangre.
Debido a que relajan la tensión del cuerpo ayudan a disminuir los dolores musculares.
Finalmente las personas que padecen de enfermedades de la piel como la dermatitis y la psooriasis pueden mejorar debido a los recurrentes baños termales.
Si acudes a las aguas termales sigue estas recomendaciones.
Pese a que tienen muchos beneficios para la salud, los médicos y especialistas recomiendan prudencia para disfrutar de un baño en estas aguas minerales.
Tienes que aclimatarte a la zona antes de entrar en contacto con las aguas termales, por lo que tendrás que esperar una horas y para el primer baño evita las aguas con temperaturas mayores. Debes ir poco a poco para empezar a activar la circulación sanguínea progresivamente.
Debes recordar que las mujeres embarazadas tienen restricciones a la hora de bañarse en las aguas termales ya que no se aconseja permanecer mucho tiempo en las piscinas.
Imagen Portada Balnearioaguaazul.com.mx
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