Existen ciertos cosméticos y tratamientos estéticos orientados al tratamiento de las arrugas cuyo ingrediente activo ayuda a estirar la piel dandole luminosidad e hidratación.
De manera frecuente escuchamos hablar de las arrugas que aparecen en nuestro rostro, desde aquellas que son visibles en la comisura de los labios,o las famosas ‘patas de gallo’ o de las que se muestran en la zona del entrecejo.
Más allá de la zona en la que aparecen, éstas se clasifican según el motivo de su aparición y este es el aspecto al que más debemos prestarle atención si queremos tratarlas.
¿Qué son las arrugas?
La dermis, es la capa media de la piel y está constituida principalmente por fibras de colágeno y elastina, con el paso del tiempo, la producción de estas fibras disminuye, provocando que la epidermis, la capa más externa, se vuelva más fina y que la hipodermis, la más profunda, pierda tejido graso, el cual es el cimiento de toda la arquitectura de los tejidos.
Como resultado de ello y la acción continúa de los músculos a causa de los gestos que realizamos a diario, surgen los famosos surcos y pliegues de la piel: las arrugas.
Tipos de arrugas que existen
De acuerdo a la causa de su aparición pueden clasificarse en cuatro tipos:
- Arrugas estáticas: aparecen debido a la pérdida natural del volumen del tejido, de colágeno y elasticidad. Este tipo de arrugas se van intensificando con el paso del tiempo, sobre todo por el movimiento repetitivo de los músculos faciales a lo largo de los años.
- Arrugas dinámicas: se forman por los movimientos faciales repetitivos, nos referimos a gestos como fruncir el ceño, sonreír, entrecerrar los ojos y fruncir la boca, también se les llama arrugas de expresión y suelen comenzar aparecer en torno a los 25 años. Si tomamos conciencia de ellas y comenzamos a incluir en nuestra dieta y rutina cosmética que aumente la síntesis de colágeno, podremos retrasar su aparición de forma notable.
- Arrugas gravitatorias: se le llaman así porque se producen a partir de los 40 años, como consecuencia del proceso de envejecimiento. Son las arrugas que se han acentuado con el paso del tiempo y que muestran aspecto de flacidez. Los niveles de colágeno y elastina disminuyen notablemente, si se combina la acción de ciertos activos se puede reducir notablemente.
- Arrugas mixtas: aparecen por un conjunto de factores entre los que principalmente destacan el envejecimiento y la exposición solar. Estas arrugas suelen aparecer en forma de depresiones que van desde los lados de la base de la nariz a los extremos de la boca y se pueden extender a la mandíbula. Este tipo de arrugas son las más difíciles de tratar y, aunque se puede mejorar su aspecto, una vez que han aparecido, hacerlas desvanecer por completo no es posible.
El tratamiento para las arrugas inicia con la alimentación
Existen ciertos cosméticos y tratamientos estéticos orientados al tratamiento de las arrugas, aunque otra buena manera de retrasar el envejecimiento de forma natural es incluir en nuestra dieta alimentos con activos e ingredientes que detengan la aparición de los primeros signos de la edad.
¿Qué principios activos e ingredientes que ayudan a detener el envejecimiento?
- Aminoácidos como la L-Prolina y la L-Lisina, propician la síntesis de nuevo colágeno, esencial para aportar densidad, calidad y firmeza a los tejidos. Por otro lado, los aminoácidos Arginina y Ornitina ayudan a reparar los tejidos, aportándoles elasticidad y calidad gracias al incremento de la producción de colágeno.
- Vitaminas como las vitaminas E, A, Beta-Caroteno, D3 y Colina son también beneficiosas gracias a que actúan como antioxidantes, antiglicadores y humectantes.
- Los Antioxidantes son otros activos reconocidos por su acción para tratar los signos de la edad, para frenar la acción de los radicales libres y para combatir la oxidación. Un ejemplo de ellos son la encima con acción proteolítica Bromelaína, la planta llamada Ginkgo o el Té Verde.
- Foto portada: Imagen de madamelenamazur en Pixabay
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