En Revista Única te decimos cuáles son los beneficios de tomar té de boldo.
En ocasiones todos tenemos a nuestro alcance una gran variedad de tés, que tienen diferentes propiedades y beneficios para la salud, que tienen la capacidad de aportar diferentes cosas a nuestro cuerpo y uno de estos es el té de boldo.
La infusión contiene muchas propiedades y beneficios que nos ofrece a nuestro organismo, pese a que no se recomienda consumir muy seguido.
Propiedades del té de boldo.
Es expectorante.
Sedante.
Antiinflamatorio y analgésico.
Antioxidante.
Diurético y depurativo.
Hepatoprotector, colagogo y colerético.
Fungicida.
Adelgazante.
Antiséptico.
Digestivo, relajante intestinal y carminativo.
Beneficios del té de boldo.
Gracias a la gran cantidad de fitoquímicos que posee, los cuales, según estudios, son potentes antioxidantes, permiten prevenir y tratar diversas enfermedades.
Además los fitoquímicos disminuyen los daños provocados por los radicales libres en las células.
Por las propiedades sedantes que tiene, ayuda en casos de estreñimiento o diarrea, también relaja el sistema nervioso.
Ayuda a calmar la ansiedad, los nervios y reducir el insomnio, toma una taza antes de dormir y vas a poder descansar muy bien.
El té de boldo trata enfermedades del hígado como la cirrosis y hepatitis, estimula la producción de bilis en la vesícula y elimina los cálculos que se forman en este órgano.
Así mismo, la bebida es un antiséptico para las vías urinarias, así que puede tratar cistitis, nefritis y enfermedades similares.
Nos ayuda para que las toxinas salgan de los riñones y limpien todo el sistema.
También tiene la función de un potente diurético, relajante y depurativo, es un gran aliado para bajar de peso.
Adicionalmente, desinflama y deshincha el vientre, también actúa sobre la mucosa intestinal y gástrica.
Se usa en la cocina chilena para elaborar diversos platillos y bebidas, como el chicho de boldo.
Los aceites esenciales del boldo sirven para preparar perfumes, champús o cremas.
Lo más común es que las ramas de boldo son usadas como insecticidas y la corteza como colorante.
Funciona como un descongestionante del pecho.
Para el metabolismo y mucho más.
Si tienes dolores reumáticos el boldo te dará alivia a este malestar.
Alivia los problemas de la piel y es bueno para tratar la ictericia.
Es un buen remedio que desinflama los ojos y trata dolores de oído.
Tomar una taza de té de boldo reduce los mareos y dolores de cabeza.
Estimula la producción de jugos estomacales y bilis, trata la dispepsia y mejora la salud intestinal, por todo esto mejora el metabolismo gástrico.
La infusión además elimina lombrices.
Reduce los niveles de ácido úrico y elimina las toxinas de la sangre.
Su consumo ayuda en problemas de sífilis y gonorrea.
Por último, previene la formación de coágulos sanguíneos.
Contraindicaciones.
No se permite su uso en mujeres embarazadas, ya que puede inducir el aborto por estimular las contracciones uterinas, tampoco en la lactancia.
Para los niños y pacientes con enfermedades hepáticas severas, además de obstrucción de vías biliares o cálculos no se recomienda el tomarlo.
Si se toma en exceso podría ser tóxico para el organismo y provocar diarreas.
Se recomienda tomar una taza en ayunas y no prolongar su consumo por más de nueve días seguidos.
No debes consumir más de dos tazas al día.
Todos los beneficios del té de boldo son inigualables, lo que convierten a esta bebida realmente en una maravilla que puede ser parte de tu vida.
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