Revista Única comparte los beneficios del agua de comino en ayunas.
En nuestra cocina siempre tenemos comino, es una especia que nos ayuda a sazonar los alimentos de manera muy especial. ¿Pero sabías que el agua de comino, tomada en ayunas, te puede ayudar a desintoxicar tu cuerpo y también a bajar de peso?
Conoce todos los beneficios que tiene el comino para que lo aproveches al máximo.
Beneficios del comino que debes aprovechar.
Para bajar de peso.
El comino, tomado en ayunas, acelera la digestión y aumenta la liberación de bilis del hígado, provocando que se digieran mejor la grasas y los nutrientes que pasan por el intestino.
Lo que lo hace efectivo para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en la sangre.
Reduce la inflamación.
La especia cuenta con varios componentes que tienen efectos antiinflamatorios que previenen la formación de gases y la hinchazón abdominal.
También, es un remedio eficaz para aliviar las digestiones pesadas, evitando los espasmos gastrointestinales, cólicos y diarreas.
Elimina parásitos.
El agua de comino es un remedio tradicional que favorece la eliminación de parásitos intestinales.
Cómo preparar agua de comino para beberla por las mañanas.
Necesitas:
2 cucharadas de semillas de comino remojadas previamente una noche anterior.
1 litro de agua.
Preparación:
Hierve el agua, incorpora las semillas y retira del fuego.
Deja reposar para que enfríe. Te recomendamos preparar el agua de comino en la noche para que por la mañana puedas tomarla.
Ojo: consulta a tu médico especialista para determinar si este remedio es adecuado para ti.
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