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La semilla de papaya

Revista Única te da a conocer los beneficios que tiene para la salud la semilla de papaya.

Son muchos los beneficios que nos dan las frutas para nuestra salud, pero las semillas también son una buena opción para poder cuidarnos, aquí te decimos cuáles son los beneficios de la semilla de papaya.

Según las investigaciones que hizo Obafemi Awolowo University, Nigeria, las semillas de papaya ayudan a mejorar la salud intestinal.

Estos son los beneficios de la semilla de papaya:

 Combate el estreñimiento.

Estas mejoran el tránsito intestinal; incluso, se demostró que en algunos casos médicos, logró combatir la Salmonella.  

Sistema inmune.

También fortalece el sistema inmune y las defensas, ya que impide que las infecciones invadan nuestro cuerpo. 

Depura el hígado.

 Como sabemos el hígado es uno de los órganos vitales de nuestro organismo. Este funciona como filtro de todo lo que consumimos, por lo que es importante limpiarlo. 

Absorbe el exceso de azúcar.

La papaya contiene pocos azúcares, por esto se recomienda para los pacientes con diabetes. Las semillas de papaya absorben el azúcar y no permite que esta vaya directamente al torrente sanguíneo. 

Ya conoces los beneficios de la semilla de papaya, así que si te comes unas por accidente no te preocupes, ya que ayudan mucho a nuestra salud.

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