Las varices son venas dilatadas, provocando que la sangre se estanque en los conductos sanguíneos por lo que se hacen gordas y tuortosas.
ALIMENTOS RECOMENDADOS PARA COMBATIR LAS VÁRICES
Consume frutas frescas, arándano, moras, limón, fresas, frambuesas, aguacate, verduras de color verde, romero, cereales integrales, legumbres, fibra, ajo, cebolla, vitamina K (aguacate, germen de trigo, kiwi, plátano), vitamina B (lentejas, arroz, nueces, cacahuates, hongos seta, levadura de cerveza), vitamina C.
Estos alimentos ayudan a que no salgan moretones al mínimo golpecito, protege la pared de las venas.
No olvides tomar mucha agua, ya que facilita la eliminación de toxinas y mejora la circulación
REMEDIOS NATURALES QUE AYUDAN A TENER BUENA CIRCULACIÓN
-Coloca las piernas en una bañera, con agua ligeramente fresca y añade 10 gotas de esencia de menta, 5 de limón y 3 de ciprés por 10 minutos.
-Aplica vinagre de sidra, dos veces al día sobre las varices.
-Toma diariamente un jugo realizado con 300 ml de jugo de zanahoria con 200 ml de jugo de espinaca.
-Masajea las varices con Aceite de romero o bien prueba con una mezcla de aceite esencial de ciprés y de aceite almendras.
Infusión de ajo con alcohol
Ingredientes
1 cabeza de ajo macho.
1 litro de alcohol
Preparación
En el litro de alcohol integra la cabeza de ajo macho pelado, déjalo reposar por un mes.
Forma de tomarlo
Todos los días en ayunas bebe 8 (toma) 20 gotas de la infusión hasta terminar el producto, descansar un mes y reanudas la infusión al siguiente
