Elena Cocoon propone una guía accesible y profunda para reconectar con la propia historia, sanar heridas y encontrar sentido a partir de los 50
En un ambiente íntimo y reflexivo, la terapeuta y guía de bienestar Elena Cocoon presentó en Puebla su primer libro: Brilla más en tus 50+.
Una obra que surge del corazón y la experiencia, con el propósito de acompañar a quienes atraviesan etapas de cambio, búsqueda o transformación personal.
Inspirada por su recorrido personal y años de acompañamiento terapéutico, Elena propone una guía accesible y profunda para reconectar con la propia historia, sanar heridas y encontrar sentido a partir de los 50 —o en cualquier momento en que la vida invite a detenerse y mirar hacia adentro.
Apoyada en disciplinas como la tanatología, la logoterapia, la meditación y el yoga terapéutico, Brilla más en tus 50+ es una herramienta de autodescubrimiento, elaborada con sensibilidad y claridad.
“Elena Cocoon, mujer resiliente, madre, lectora y terapeuta, nos entrega en estas páginas una visión compasiva y luminosa de los procesos de pérdida, transformación y renacimiento interior.”
Más que un libro de frases motivacionales, esta obra es una invitación a reconectar con lo que realmente importa: el presente, el amor propio y la sabiduría que viene con los años. Una guía para vivir con sentido, desde el alma.
“Este libro no es solo una lectura, es un camino hacia dentro. Es una conversación honesta con tu historia, con lo que dolió, con lo que elegiste callar y también con lo que aún puedes transformar”, expresó Elena durante la presentación.
Este lanzamiento editorial es parte de una propuesta más amplia de bienestar integral, que incluye conferencias, mentorías y sesiones personalizadas, pensadas para generar un impacto real en la salud emocional y espiritual de las personas adultas a partir de los 50.
Además, Elena Cocoon continuará presentándose en nuevos espacios íntimos de diálogo y activación emocional, haciendo un llamado a mirar hacia dentro, honrar lo vivido y volver a soñar con más fuerza, más sabiduría y más luz.
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