Debido a que el café contiene una alta dosis de cafeína, estimula a la quema de grasa y con esto reduce kilos y tallas.
Revista Única te habla de los beneficios que tiene el café para tu piel. Esta bebida es una de las de mayor consumo en el mundo, este es un motivo de encuentro con amigos, de charlas después de la comida, para despertar por las mañanas o de un descanso en el trabajo, pero también tiene otras propiedades para nuestro cuerpo.
El café es un exfoliante natural muy eficaz, ya que los granos molidos estimulan la renovación celular.
La bebida tiene un efecto antiinflamatorio que calma la piel cuando está irritada o enrojecida.
Además posee un efecto astringente, que elimina los malos olores y a la vez promueve una limpieza profunda.
Es un antioxidante natural que protege a la piel de los nocivos efectos de los radicales libres, que causan envejecimiento prematuro.
Se dice que el café combate la depresión y quita la somnolencia, da más energía y sensación de felicidad.
Algunos indican que se deben consumir tres tazas de café por día (unos 500 mg de cafeína), para estimular la concentración, la atención, el aprendizaje y la memoria.
Esta comprobado que el café tiene buenos resultados en las personas con ojeras y manchas negras debajo de los ojos, por lo que es un aliado perfecto para lucir más bonita, esto además de todas las propiedades que se mencionaron anteriormente.
También es excelente para eliminar la celulitis, porque activa la circulación sanguínea. De hecho las ojeras aparecen en el rostro porque la sangre no puede moverse libremente, ya sea por falta de sueño, bebidas alcohólicas, mala alimentación, exceso de trabajo, etc.
Si aplicas el café molido en el cuerpo te ayuda para eliminar las células muertas, mediante diferentes «Peelings». El café se usa en mascarillas faciales y corporales, que son muy sencillas de elaborar y con excelentes resultados. Solo se tiene que aplicar con masajes circulares en la piel para dejarla mucho más suave, brillante y limpia.
Prepara una mascarilla.
Te damos una receta para hacer una rica mascarilla casera de café mezcla dos cucharadas de yogur natural, una cucharada de azúcar morena y una de café molido.
Aplica en tu rostro de forma ascendente y circular, deja actuar entre 15 y 20 minutos y retira con agua tibia.
Luego no olvides de humectar con cualquier crema que desees, sea nutritiva o hidratante, casera también o comprada.
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