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Jugo de frutas te ayuda para el bronceado de tu piel

Toma este jugo y checa los resultados

Para ayudar en el bronceado de tu piel puedes tomar un jugo de frutas, que además te va a refrescar en este verano.

INGREDIENTES

2 albaricoques

1 naranja

½ mango

1 melocotón

1 rodaja de melón

PREPARACIÓN

Pela y deshuesa los albaricoques, el melocotón y el mango. Retira la piel de la naranja y el melón y mezcla todas las frutas en la licuadora.

Una vez hecho el jugo, bébelo de inmediato para evitar que se oxiden las vitaminas.

Le puedes agregar una hojita de menta para aromatizar la bebida.

Tienes que beberlo por las mañanas antes de que tomes el sol y veras los resultados.

Alejandra Delgadillo
Egresada de la licenciatura de Ciencias de la Comunicación por la UPAEP. Colaboradora en El Sol de Tlaxcala. Reportera de Noticias en Grupo Acir Puebla, donde tenía a mi cargo las fuentes de Salud, Instituciones Asistenciales, Iglesias, Agrarias, Ecología y Empresariales. Participé en el área de prensa de la Delegación del ISSSTE Puebla. Las secciones que escribo son: Vida Sana, Cábalas y Tradiciones, Mamás y Algo Más, Feminismo Hoy, Salud, Economía, Ciudad y Seguridad, en Revista Única. Además, soy colaboradora del programa de radio Cinco Mujeres en Cinco Radio. Coautora del libro “Crónicas de Puebla, 50 años”.

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