Un platillo que comemos durante las fiestas patrias pero que se antoja en cualquier época del año son las tostadas
Además durante los días en los que hace mucho frío se antoja un platillo calientito como el pozole que generalmente lo acompañamos de unas deliciosas tostadas, las que decoramos con crema, queso y salsa, por esto buscamos las más saludables y que su consumo no eleve nuestras calorías.
Por esto la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad de las distintas marcas de tostadas que podemos encontrar en el mercado y así recomendar a los consumidores cuál es la que más conviene.
Las tostada más baratas y saludables
En dicho estudio la Profeco verificó un total de 80 productos que cuentan con el sello de ‘exceso de sodio’, a los que evaluó en cuanto a su información comercial, contenido neto y sodio.
De los productos checados son tres las marcas de tostadas, aquí se encontró que la marca Toto Fast es una de las opciones más saludables y que además cuida la economía de los mexicanos.
El resultado fue que las tostadas deshidratadas Toto Fast otorgaron la información completa al consumidor, ya que cada tostada pesa en promedio 10.5 gramos, tiene 69 miligramos de sodio por tostada, 658 miligramos de sodio por cada 100 gramos de producto y mil 317 miligramos de sodio por empaque.
Además el precio del paquete de 200 gramos cuesta 20 pesos, con lo que es la opción más barata que puedes encontrar en el mercado.
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