Naturismo


Es de origen prehispánico, como el tomate, el amaranto o el chocolate. Sin embargo, a diferencia de éste, ha sido relegado por la dieta local, y sustituido por alimentos europeos, como la acelga o la lechuga, pese a contener propiedades nutricionales y medicinales singulares, que mejorarían la salud de sus […]

Beneficios de comer Huazontle


Cuando consumes pescado y mariscos con regularidad tienes más probabilidades de bajar de peso, mejorar tu digestión y lucir más joven, debido a que es rico en Omega 3, es reducido en grasa y contiene gran cantidad de antioxidantes.   1. Fortalece tu memoria, el consumo de pescados y mariscos ayuda a fortalecer la memoria y atención de niños […]

Consumir pescado mejora tu salud y bajas de peso



Especialistas de la herbolaria mexicana impartirán en la UPAEP un diplomado sobre el uso de las plantas medicinales más comunes que utiliza el 80 por ciento de la población para curarse enfermedades ligeras como dolor de estómago, de cabeza o de heridas leves. Puebla se encuentra entre los estados con […]

Plantas medicinales, opción curativa


Para depurar tu organismo: Tomar en ayunas y como agua de tiempo el té Epar. Desayuno: Un vaso de agua tibia más el jugo de medio limón en ayunas, te ayuda a la eliminación de las grasas en las arterias. Incluir fruta picada como melón y papaya más un poco […]

Depura tu organismo de forma natural



La ingesta de frutas y verduras aportan un alto contenido de potasio y agua, lo que permite mejorar el rendimiento intelectual; un gran aliado son las alcachofas. Naranjas y mandarinas: ricas en antioxidantes y vitamina C; es indispensable su consumo para potencializar el rendimiento del cerebro. Nueces: por su alto […]

Alimentos que ayudan al cerebro


La importancia de consumir manzanas las cuales nos pueden alejar de los medicamentos en forma natural, no del médico si es necesario. Estos son algunos de los beneficios que nos aporta esta rica fruta. · Hidrata nuestro cuerpo por su alto contenido de agua (alrededor del 80% de su composición). […]

Beneficios del consumo de manzanas