Mamás y algo más


El yoga prenatal permite a las futuras mamás cuidar de su cuerpo, de su mente, y protegerse para recibir de forma relajada al bebé que está por nacer. Este ejercicio, que armoniza cuerpo y mente, alivia también problemas muy comunes durante el embarazo como la hinchazón, manchas, estrías y los […]

Yoga prenatal y sus beneficios


Acampar al aire libre, ir de excursión, hacer un picnic en el campo o darnos un chapuzón en el mar son actividades propias de las vacaciones que los niños disfrutan enormemente. Pero estas actividades también tienen su riesgo cuando nos topamos con ciertos insectos, u otros animales cuyas picaduras pueden […]

Cuida a tus hijos de picaduras de insectos



Cuando un bebé nace prematuramente, es decir, a menos de las tres semanas antes de la fecha prevista, muchos de sus órganos y sistemas no se encuentran maduros, por lo qu es susceptible a tener fallas en su ritmo cardíaco, dificultades respiratorias, circulatorias y renales, presentar bajo peso, y encontrarse […]

Beneficios de la música en bebés prematuros


El padre que atiende el llanto del bebé, que lo mece, le cambia los pañales y enseña las primeras palabras, no está “ayudando” a la mamá sino que está ejerciendo el papel más maravilloso y responsable de su vida: el de la paternidad. Algo que todos sabemos es que el cerebro de […]

La paternidad un gran cambio en los hombres



La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para que su crecimiento sea óptimo. Es recomendable no abusar de las grasas vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras. Una […]

Nutrientes que no pueden faltar en la alimentación infantil


Hay veces que como mamá que sale a trabajar, aparecen situaciones que te orillan a llevar a tu hijo al trabajo, como que es un día normal pero que por algún motivo no abrirán la escuela (algo así como un viernes de consejo técnico). Y precisamente ese día tus papás […]

Tips cuando tienes que llevar a tu hijo al trabajo